要忘记曾经爱过的人必须练习的10件事

（一）永远不要主动找他
不要主动SMS，facebook，whatapps或者打电话给他。他对你没兴趣，你没必要自讨苦吃、降低身价地又跪又求又哭。告诉自己，失去了你是他的损失，失去了一棵树，你还有一整片森林。

（二）学会潇洒
他如果还讯息你或打电话给你，请用最简单的字句回复他。比如他问你吃饱了吗，你应该回“吃饱了”。他问你在忙吗，你可以回“还好”或者“一点”。这是帮助你避免越陷越深的方法。

（三）Unfavourite他或者将他的照片放在一个很不显眼的地方
Unfavourite了就不会再有他的notification。电话、电脑尽量不要储存他的照片，让他渐渐在你脑海淡忘。不删除他的照片是因为那是回忆，除非你真的斩钉截铁地要和这个人划清界限。

（四）尽量少和他见面
尽管已经约出来吃饭，最好和几个朋友一起，尽量避免两个人单独相处。如果只有两个人，那就尽量缩短两个人见面的时间。

（五）帮空闲的时间投入在工作或课业
把一些以前和他在一起的时间放在工作上，让自己忙碌。一来可以让你头脑不再去想这个人，而来可以提升你的工作表现，说不定情场失意，职场得意？

（六）常混几个熟悉的朋友
抽多点时间混之前因为拍拖而忽略的朋友来填补自己空闲的时间。出街、看戏、唱k、喝茶，总比一个人躲在家胡思乱想来的好。

（七）选一个你喜欢的运动
运动能让你头脑清醒、锻炼身材，忘掉烦恼和压力。运动过后，都会比较释怀。游泳、健身、篮球、羽球、保龄球，都是很好的选择。

（八）不要酗酒、抽烟、吸毒
不要因为一个人而毁坏自己的前途，将自己染上这些恶习。要纾解心中的郁闷、不忿、悲伤，运动、唱k，看一套连续剧，或听一首抒情的歌曲，也可以做到。

（九）别寻找一夜情
别因为报复而寻找一个有性无爱的关系，那只会让你事后变得更加空虚。

（十）别急着拍拖
这段恰恰是一个自我充实和自我增值的时机。那么急着找另一个爱人，只不过是要填补你的空虚，和证明自己的市场，但却不知新的爱人是不是你的真爱，到最后受伤的也是自己和别人。那又何苦？

恋爱是一门永远都学不完的学问，忘记一个曾经爱过的人何尝不是？ 我们永远都在学习中。

过去的人

一些人，在你生命中只会蜻蜓点水般静悄悄地来也静悄悄地走。然而在以后的某个时候，你会蓦然地想起你和他在一起相处的时光。

就好比有时候，我会想起我中学的华文老师——程老师、陈老师、王老师还有一位教了我一年的中国老师。我一直在想，如果没有这些启蒙老师，或许我不会对中文、写作和辩论有浓厚的兴趣。 如今或许失去联络，但是每每想起他们细心的栽培和循循善诱的指导，心里还是会涌起无限的澎湃，好像是永远都报答不完的恩惠。

成长的当儿，总会有一些人，曾经在你身边形影不离，无所不谈，但后来却分开了。要去追究当初感情变淡的缘故，才无不惊讶地发现那是极其琐碎的小事，又或者是微乎其微地连个端倪也找不出来。若干年后的重逢，竟陌生地只能寒暄问津

夜深的时候会想起以前爱过的那些人，想起以前的幼稚，还有曾经做过的傻事，如今不免自嘲。如果时间会倒流，我压根儿也不会重蹈覆辙，继续沉沦在一段没有结果的关系。

人是不是在寂寞的时候特别容易坠入时光的洪流中，缅怀当初不能重返的喜事和不能改变的伤心事？

也不全然。人只有经历的快乐和悲伤、高潮和低潮、喜悦和伤痛、飞升和堕落，才能用另一个角度、另一个验光来看待以前的自己，还有曾经和自己交流的人。

点头之交也好，莫逆之交也好，回忆只能怀念，未来只能瞻望，所以只好规劝自己，把从前的经历折叠放在心房的某个角落，绘画未来的憧憬，让那些曾经有恩于你，或你有愧于他的人，会为着你对人生的积极奋斗而感到释怀与安慰。

理智的爱情

是不是每个人都觉得爱情是感性的？因为爱情，可以盲目地相信一个人，自以为他是你唯一的归宿，和你共度余生的那位？

爱情，是不是让我们以为至爱的那位所做的一切都是有苦衷的？

我们是不是会因为爱他的缘故，而不愿意揭开所有事实的真相，即使真相大白，也为他找上千万个理由来证明他的无辜，他的逼于无奈？

年轻的时候，以为爱情就是人生的全部。失去爱情，就好像失去了人生。后来的后来，才对爱情有了更深的领悟。

盲目的爱情始终是属于青春的。年深日久，就越能理智地看待爱情。

你不会再抛下一切，和他远走他方。反而，你会设身处地地为他着想。

你不会再强迫他做他不喜欢做的东西。反而，你会还给他属于他的自由。

有一种爱，叫舍得，叫放弃。梁文道曾说，爱情其实是一种极为复杂的知识活动。因为你是最了解他的那个人，并且明白两人是没有结局的， 所以才理智地做出抉择。

尽管我们永远都无法看清爱情的每一个面貌，但时间和经验会让我们更理智地看待爱情。

毕竟，曾经拥有，始终比天长地久来得浪漫、缱绻，和悠久。

 Angelababy和赵又廷演的《第一次》，让我对爱情又有了另一种的看法